Зеленый чай: лучшая утренняя чашка чая

Что мы все ищем в первую очередь сразу после пробуждения? Конечно же, отличная чашка нашей любимой утренней чашки чаю, чтобы начать день. Люди в основном предпочитают чай (с молоком или без) или чашку горячего эспрессо. Но сейчас, когда люди все больше и больше заботятся о фитнесе, зеленый чай набирает все большую популярность. Есть несколько причин, по которым он так популярен в начале дня.

Если вы продаёте чай в интернете, сервис Rotapost.ru — эффективная реклама в блогах, Твиттер, YouTube и Телеграм для продвижения ваших товаров и поиска новых клиентов.

Некоторые из них:

1. Широко известно, что зеленый чай является отличным источником антиоксидантов, которые помогают вашей коже нейтрализовать повреждения, вызванные свободными радикалами, и сохраняют ее сияние. В зеленом чае используются только неокисленные и менее обработанные листья, что делает его богатым антиоксидантом, который помогает вам выглядеть моложе. Итак, вы можете попрощаться с морщинами.

2. Он также отлично подходит для улучшения функций мозга. Как и кофе, он также содержит большое количество кофеина, но вместе с ним зеленый чай также содержит аминокислоту L-теанин. Сочетание этих двух факторов не только дает вам идеальный утренний заряд, похожий на кофе, но и делает вас более продуктивным.

3. Стресс — это еще одна вещь, с которой нам приходится сталкиваться в повседневной жизни. Недавние исследования показали, что он содержит теанин, который оказывает успокаивающее действие, помогая избежать стресса.

4. Этот чай — отличный вариант для повышения иммунитета, особенно во время смены сезона. Антибактериальные свойства зеленого чая обусловлены катехинами, которые делают вас менее уязвимыми для бактериального гриппа, а также вирусных инфекций. И важная новость заключается в том, что он также защищает от бактерий в полости рта, что снижает риск кариеса и болезненных полостей.

5. Этот специально для женщин. Хотя это и не очень известно, зеленый чай помогает избавиться от менструальных спазмов. Известно, что присутствующие в нем фенольные смолы в некоторой степени уменьшают спазмы. Итак, дамы сделают его вашим другом в те неудобные дни.

Это лишь некоторые из преимуществ этого удивительного напитка и многое другое. Просто будьте осторожны с количеством раз, когда вы его употребляете. Говорят, что слишком много всего — плохо, равно как и слишком большое его употребление имеет свои побочные эффекты. Не пейте больше 6 чашек в день, и все готово.